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毎日が退屈・つまらないと感じたらヤバイ!思考停止のサイン

2018/12/04 更新日:2019/02/03 その他
 
思考停止は危険

思考停止って何?wって思いますが、時代が変化してもずっと同じ方法で作業していたり、

人から言われたことしかやらないなど、様々な事例が挙げられます。

 

私も思考停止になっていた時期がありましたw

 

この思考停止状態になると、毎日がマンネリになるだけでなく・時間を無駄に過ごしてしまいます。

そこで、思考停止の事例と、今後の対策を紹介していきます。

 

思考停止の状態とは?

 

簡単に言えば、新しい考え方がやってきても、ずっと古い考え方を貫き通すことです。

その1つが、終身雇用制でしょう。

日本の高度成長期も終わり、会社そのものが倒産する時代です。

 

分かりやすい例が、スマホが普及しているのに、ポケベルにこだわり続ける状態ですね。

 

 

思考停止になるきっかけとは?

 

思考停止にありがちな良くない?習慣を紹介していきます。

 

暗記学習の弊害

大学の受験料

 

日本の学校の勉強は、大部分が暗記学習だと言われています。

そのため、記憶の良い人は、良い点数を取ることができました。

ただし、自分で考えることよりも、暗記することに重点が置かれるので、

 

自分で考えない習慣が身に付く人も少なくありません。

 

この場合、勉強ができても、自発的に仕事ができない人も多いようです。

※ここ数年で、教育内容も変わってきているようです。

 

そもそも暗記中心なので、大人になると不要な知識として失っていきます。

※ふつうに生きていて、フレミングの法則とか使わないですよね?

 

しかも現在は、検索すればだいたいのことが分かるので、暗記よりも、情報の探し方・整理・活用の方法が重要になっています。

 

 

工場等の流れ作業

 

工場等での流れ作業

 

つい最近、工場で流れ作業をしている人の話を聞く機会がありました。

「給料も安いし、同じ作業の繰り返しなのでもうやりたくない・・・」と話していました。

その名の通り、流れてくるものに何かしらの作業を行います。

 

その他にも、一連の作業内容が決まっている仕事もたくさんあります。

 

もちろん流れ作業事態悪い事ではないですが、思考停止になったり・うつになってしまう人もいるようです。

※ただし今後はAIの発達で、機械の担当になる可能性があります。

 

 

自分以外の何かに期待する

 

バブル期

 

仕事をしなくても、「俺はギャンブルで暮らす!」と言って、

結局競馬・パチンコなどで生活費まで使ってしまう事例もあります。

当の本人は絶対ギャンブルで勝てると思っているのに、負けた後に、「なんで負けたんだろう」と後悔する人です。

このように、自分のコントロールできる範囲外のことに期待してもあまり意味はありません

 

何も考えずに、指示通りに動く

 

今を一生懸命生きる

 

会社やアルバイト先で、指示する上司がいますよね?

もちろん引越しのバイトであれば、手順があるので言われた通りに行動すればいいでしょう。

しかし、指示された通りに行動していると、何も考えずに行動する習慣が身に付きます。

上司から怒られた際も、早く説教を終わらせるために、何も反省せずに「すいませんでした」としか言わない人もいます。

そうではなく

「こういう考え・行動をしたため、この作業をミスってしまったので、次回から気を付けます」というように、自分の頭で考えることが大切です。

 

 

思考停止状態から脱出するには?

 

思考停止からの脱却

 

いつもと違った行動をしてみる

例えば流れ作業のお仕事をしている人は、休日に趣味で物づくりを始めてみたり、料理をするなど、クリエイティブなことをするのもいいでしょう。

会社と家の往復でマンネリを感じている人は、仕事終わりにバーに寄ってみたり、休日に思い切って弾丸トラベルをするのも面白そうです。

 

 

自分から企画を立ち上げる

趣味の集まりや飲み会などを企画して実行します。

自分から物事を始めることで、どんどん頭を使うようになっていきます。

どうやって人を集めよう、どのお店にしようなど、楽しんで企画できるのではないでしょうか?

 

 

目的をもつ

マンネリになってしまうと、特に目的もなく作業したり、休日もダラダラ過ごす人も少なくありません。

そこで、半年後にはどうなっていたいのか、2年後の自分が幸せになるには今何をすべきかなど、目的意識をもつようにしましょう。

目的が見つからない場合は、本やセミナーなどで見聞を広めることで、どういうライフスタイルを送りたいのか明確になるかもしれません。

 

他人に依存しすぎない

あの件はあの人がやってくれるだろう、この作業は〇〇さんに頼もうなど、自分で動かず、他人に依存しすぎるのはよくありません

 

なぜなら、自分で動かなくなってしまうと、無気力になり・マンネリな生活になっていくからです。

 

最悪、依存している人が転勤などで遠くに行ってしまったら、生きていけなくなってしまいます。

 

 

ツイッターを始めてみる

日本の教育って、受動的ですよね?

その結果、自分の意見を言わなくなるため、自分で考えることを止めてしまう人が多いのだと思います。

そこで、自分の意見を話したり、発信することが重要になってきます。

その練習としてツイッターが最適です。

無料で使えますし、言葉に出す前に、何を伝えるか考えるからです。

現在、思考停止になっている人は、ツイッターを始めてみましょう。

 

 

まとめ

 

私も学生時代、テストの点数をとることを第一に考えていた為、将来何がしたいのか分からず、思考停止状態になっていました。

将来大学に行かないと就けないような職業を希望しているなら勉強は大切ですが、それ以上に遊んだり・バイトなどをすれば良かったと思います。

結構日々の生活がマンネリになっている場合は、思考停止になっている可能性があるので、新しいことを始めたりと、マンネリを打破していきたいですね。

 

ただし人間の本能というのは、安定を好み・変化を拒みます

 

そこで、新しい行動を始めるには、まず考え方から見直す必要があるかもしれません。

僕たちの人生がうまくいかない原因はリミティングビリーフだった

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